خانه / ۱۳۹۸ / آذر

بایگانی ماهانه: آذر ۱۳۹۸

شناخت عوامل نفخ شکم و درمان گیاهی و خانگی آن

چکیده: نفخ شکم یکی از بیماری هایی است که خیلی ها به آن مبتلا هستند و برای درمان آن به پزشک مراجعه کرده اند و دارو خورده اند، اما برای درمان نفخ شکم راه های بهتری هم هست که با دارو گیاهی و بدون ضرر می توان آن را رفع کرد، …

ادامه نوشته »

فواید اعجاب آور روغن سبوس برنج برای جلوگیری از پیری

چکیده: روغن سبوس برنج فواید بی شماری برای سلامتی دارد که کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، تسکین علائم یائسگی، محافظت از قلب و کاهش واکنش های آلرژیک از آن جمله هستند. محبوبیت روغن سبوس برنج روغنی در حال افزایش است …

ادامه نوشته »

گوشت بوقلمون جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز

چکیده: گوشت بوقلمون پوست کنده، به طور طبیعی چربی کمی دارد که معادل یک گرم چربی در هر ۳۰ گرم گوشت است، لذا کسانی که دارای رژیم غذایی کم‏ چربی هستند و افراد مسن، می ‏توانند از آن استفاده کنند. همچنین به دلیل چربی کمتر بهتر از گوشت قرمز می‌باشد. …

ادامه نوشته »

پنج خوردنی مفید برای افزایش انرژی و‌ کاهش‌خستگی

چکیده: انرژی بدن شما از طریق خوراکی‌هایی که می‌خورید، تأمین می‌شود. بهترین راه برای کسب بیشترین انرژی از غذاها، این است که مطمئن شوید بهترین غذاهای ممکن را می‌خورید. غذاهای طبیعی معمولا به‌اندازه‌ی مکمل‌های غذایی و خیلی بیشتر از غذاهای فراوری‌شده انرژی دارند. همراه ما باشید، در این مطلب می‌خواهیم …

ادامه نوشته »

اسطوخودوس داروی معجزه گر برای تقویت مغز

چکیده: اسطوخودوس از جمله گیاهان تقویت‌کننده عمومی بدن و مخصوصا مغز به شمار می‌رود و با توجه به خواص ویژه این گیاه مانند پاکسازی بدن و مغز از اخلاط ناصالح مانند بلغم غلیظ و سودا، افزایش قدرت تفکر و حافظه و رفع بیماری‌های مغزی مانند وسواس و رعشه آن را …

ادامه نوشته »

روش های درمان خانگی کهیر

چکیده:  اگر پوست شما دارای لکه های خارش داری می باشد که بعدا تبدیل به برآمدگی قرمز رنگ می شود، به احتمال زیاد مبتلا به کهیر شده اید. قبل از اینکه به دنبال درمان های خانگی برای کهیر باشید، بهتر است ابتدا اطلاعاتی در مورد این بیماری به دست آورید. …

ادامه نوشته »

با این داروهای گیاهی به جنگ آلزایمر بروید

چکیده: در باره  تاثیر بعضی از مواد غذایی که مخصوص  گیاهخواران است طب سنتی درجلوگیری ویا کند کردن بیماری آلزایمر توصیه هایی دارد در ضمن بیماری آلزایمر را دست کم نگیرید ۱- روغن هسته انگور اثر مفید هسته انگور در درمان بیماری آلزایمر ماده پلی فنول موجود در هسته انگور می‌تواند …

ادامه نوشته »

نسخه گیاهی برای شفافیت و زیبایی پوست

چکیده: در جهان امروز درمان های مختلفی برای لک های پوستی به جای مانده از آفتاب سوختگی، انواع جوش و بیماری های پوستی وجود دارد. در طب مدرن متخصصان پوست و مو با کمک تکنیک های به روز خود با لیزردرمانی و دیگر شیوه هایی که سراغ دارند به درمان …

ادامه نوشته »

فشـار خون را با مواد غذایی کنترل کنیم

چکیده: بر اساس اخبار جدید،‌ فشار خون ایرانی‌ها در وضعیت قرمز است و ۶۰ درصد افراد بالای ۶۰ سال دچار فشار خون بالا هستند. اولین تظاهر سکته مغزی، فشار خون بالاست. این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون بالا را تهدید می‌کند که نیمی از آنان در کشور از بیماری …

ادامه نوشته »

گیاهانی که سلول های سرطانی را از بین می برند

چکیده: نتایج تحقیقات متعدد نشان می دهد برخی از گیاهان در درمان سرطان موثر است.اگر بیماری شما سرطان تشخیص داده شده است، با پزشک خود درباره استفاده از گیاهان دارویی مشورت کنید.به نقل از سایت «Readers Digest» همه سلول های سرطانی شبیه به هم نیست. سرطان ممکن است روی هر …

ادامه نوشته »

«یخ ضد لک» برای حذف لکه های پوست

چکیده: در این مطلب روش تهیه « یخ ضدِ لک » برای از بین بردن لکه های پوست صورت و دیگر لکه های روی پوست بدن با استفاده از چند ترکیبات خاص به شما آموزش داده خواهد شد، تا با این روش به حذف لکه های پوستی و زیبایی و …

ادامه نوشته »

درمان حساسیت فصلی با نسخه گیاهی

چکیده:  همان گونه که بعضی از گیاهان و میوه ها می توانند حساسیت زا باشند، گیاهان زیادی نیز وجود دارند که دارای خاصیت ضد حساسیت می باشند باید اضافه نمود که در موارد معدود، بعضی از گیاهان ضد حساسیت، خود ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت نمایند. گیاهان دارویی …

ادامه نوشته »

معالجه خانگی سردرد میگرنی با روش های موثر و مفید

چکیده: بیشتر مردم حداقل یک‌بار سردرد را تجربه کرده اند و می‌دانید که می‌تواند چقدر آزاردهنده باشد. گاهی اوقات این سردرد خفیف است و با کمی استراحت یا نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه برطرف می‌شود اما برخی از انواع سردردها واقعا ناتوان‌کننده هستند و می‌توانند شما را از کار …

ادامه نوشته »

در زمان آلودگی هوا چی بخوریم

چکیده: آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان ­آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتناب‌ناپذیر قبول کرده‌اند. در این مقاله به اهمیت تغذیه درست در زمان آلودگی هوا و نقش آن بر کاهش عوارض ناشی از آلودگی اشاره خواهیم کرد. آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان …

ادامه نوشته »

شکر پنیر بهترین چاشنی برای چای

چکیده: چای، از دیر زمان بین ما ایرانی ها طرفداران بسیاری داشته، به طوری که بسیاری از اشخاص مانند معتادان به قهوه صبحگاهی به کافئین موجود در چای اعتیاد دارند . اما چای بدون یک چاشنی واقعا خیلی قابل خوردن نیست. اغلب چای را همراه با قند شکسته، شکر، خرما، …

ادامه نوشته »