بایگانی روزانه: ۱۶ اردیبهشت , ۱۴۰۲

چگونه می توان اسپاسم عضلانی گردن را تسکین داد

چکیده: اسپاسم عضلات اطراف گردن وقتی اتفاق می افتد که این عضلات  به طور ناگهانی و غیر ارادی سفت شود ، در این حالت گردن شما دردناک و سفت می شود و احتمالاً روی توانایی چرخاندن سر شما نیز تأثیر  خواهد گذاشت.   حرکات ناخوشایند گردن یا تنش عضلانی مرتبط …

ادامه نوشته »