خانه / ۱۴۰۱ / تیر (صفحه 3)

بایگانی ماهانه: تیر ۱۴۰۱

راههایی ساده برای درمان بی خواب شدن

چکیده: بی خوابی را گاهی تنها با داروهای شیمیایی می توان درمان کرد و از نظر متخصصان طب سنتی، گاهی چاره از بین بردنش مصرف برخی دم نوش های گیاهی است. اما محققان می گویند برای خلاص شدن از این مشکل، راه های ساده تری هم وجود دارد. راه هایی …

ادامه نوشته »

مسکن و آنتی بیوتیک، دشمنان کلیه

چکیده: مسکن های ضد التهابی مانند ایبوپروفن چون ممکن است خطر بروز مشکلات کلیوی را افزایش دهد توصیه نمی شوند، چنانچه میدانیم داروها در کلیه، کبد یا هر دو متابولیزه می‌شوند، اما مهمترین داروهایی که به کلیه صدمه می‌زنند مسکن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های نابه‌جا هستند. پیدا کردن یک مسکن ضد درد …

ادامه نوشته »

دلایل پوکی استخوان و مداوا با گیاهان دارویی

چکیده: پوکی استخوان یا استئوپروز « Osteoporosis» به بیماری گفته می‌شود که بیشتر در دوران پیری و کهن‌سالی رخ می‌دهد و این بیماری تراکم استخوان را کاهش داده و باعث کاهش استحکام استخوان می‌شود و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد. پوکی استخوان معمولاً به‌تدریج پیشرفت می‌کند و …

ادامه نوشته »

فواید آلوئه ورا چیست؟

چکیده: آلوئه ورا یک گیاه دارویی محبوب است که هزاران سال است که از آن برای مصارف مختلف دارویی و درمانی استفاده می شود. درست است که آلوئه ورا بیشتر بعنوان درمان کننده آسیب های پوستی شناخته شده است ، اما آلوئه ورا همچنین دارای خواص متعدد دیگری نیز برای …

ادامه نوشته »

کابردهای بسیار جوش شیرین یا بیکربنات سدیم

چکیده: جوش شیرین یا Baking soda که به نام بی کربنات سدیم هم شناخته می شود، نوعی نمک سفید، بی بو و بدون طعم است که از ترکیب سدیم و کربنیک اسید ساخته شده و به دلیل خواص قلیایی که دارد با کاهش اسید معده به کاهش سوزش آن هم …

ادامه نوشته »

آیا آنچه در مورد روغن مورچه گفته می شود حقیقت دارد؟

چکیده:  مهمترین ویژگی روغن مورچه رفع موهای زائد با کمک مورچه هاست. در بروشور روغن مورچه که امروزه در بسیاری از عطاری ها و فروشگاه های محصولات بهداشتی به راحتی یافت می شود، آمده: «ماساژ روغن مورچه بر پوست عاری از مو که موهای آن از ریشه در آمده موجب …

ادامه نوشته »

انواع خوراکی هایی که موجب تقویت سیستم ایمنی می شوند

چکیده:   بی گمان تغذیه غذاها و میوه جات مختلف می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند. اگر به دنبال راه هایی برای جلوگیری از انواع حساسیت، سرماخوردگی، ویروس کرونا و آنفولانزا هستید، اولین قدم شما می بایست انتخاب تغذیه مناسب برای افزایش مقاومت بدن باشد.   …

ادامه نوشته »

۹ مزیت برتر هندوانه برای سلامتی

چکیده: بر اساس پژوهشهای باستان شناسان اعتقاد بر این است که هندوانه برای اولین بار بیش از ۴۰۰۰ سال پیش در شمال شرقی آفریقا توسط انسان شناخته شده و کاشته میشده است. شیرینی و آبدار بودن هندوانه یا به انگلیسی Watermelon آن را به بهترین گزینه برای رفع تشنگی در …

ادامه نوشته »

گل درخت نمدار ، مسکن و ضد التهاب

چکیده: درخت نمدار، درختی است که در خاک غنی از آهک رشد می کند و خواص دارویی دارد. این درخت که بومی اروپاست، در آمریکا و به صورت پراکنده در جنگل های شمال ایران نیز می روید. درخت نمدار که نام دیگر آن درخت آهک است قادر است تا هزار …

ادامه نوشته »

مزایای بسیار دمنوش های با طبع گرم

چکیده: بهتر است که مصرف انواع دمنوش متناسب با طبع افراد باشد.  افراد سرد مزاج بویژه در فصول سرد باید از دمنوش‌های با طبع گرم و اشخاص دارای طبع گرم میبایست دمنوش های با طبیعت گرم را همراه با مصلح آن مصرف کنند. از جمله دمنوش‌هایی که طبع گرم دارند، …

ادامه نوشته »

تفاوت نگاه افراد مثبت اندیش با افراد منفی نگر

چکیده: همه‌ی ما می‌دانیم که بودن در جمع افراد مثبت اندیش، چقدر متفاوت از زمانی است که گرفتار افراد منفی گرا می‌شویم! چه کسی دلش نمی‌خواهد اطرافیانش، اعضای خانواده و دوستانش، همگی افراد مثبت اندیشی باشند و همیشه نیمه‌ی پُر لیوان را در رابطه‌ی با او ببینند؟ اما خودِ ما …

ادامه نوشته »

هنر استفاده از ترکیب رنگ در انتخاب لباس و دکوراسیون

چکیده: هماهنگ کردن رنگ در انتخاب لباس‌ و دکوراسیون منزل هنر است و باید ابتدا دانش کافی در این زمینه داشته باشید تا خوش‌پوش و خوش‌لباس بوده و منزل زیبا و دل نشینی داشته باشید. ممکن است یک نفر یک کمد بزرگ پر از مدل‌های مختلف لباس و کفش و …

ادامه نوشته »

امگا ۳ خطر حملات قلبی را کاهش میدهد

چکیده: مصرف هر روزه مکمل های حاوی روغن ماهی امگا ۳ احتمال خطر حمله قلبی و سایر حوادث قلبی عروقی از جمله مرگ را کاهش می دهد. با این وجود ، ممکن است از سکته مغزی محافظت نکند. این یافته ها از یک مطالعه میدانی در دانشگاه هاروارد به روز …

ادامه نوشته »

حقایقی که باید در مورد تتو بدانیم

چکیده: سازمان غذا و داروی آمریکا از همه مردم می خواهد پیش از تاتو کردن بدن خود راجع به آن فکر کنند. این سازمان معتبر می گوید اکنون در جامعه آمریکایی ایجاد نقش و نگار روی پوست بدن تبدیل به یک مد شده است که این مد بی خطر نیست. …

ادامه نوشته »

رایج‌ترین صدماتی که در حال دویدن پیش می‌آید

چکیده: دویدن به یکی از محبوب ترین راه های بهبود و حفظ تناسب اندام ، و ماندن در فرم مناسب بدنی است. در حقیقت ، بیش از ۴۰ میلیون آمریکایی به طور منظم این ورزش را انجام میدهند. اگرچه دویدن یک راه عالی برای فعال ماندن است ، اما بسیاری …

ادامه نوشته »